Çocuklar için sıcak havalarda sıvı tüketiminin önemi

Yaz aylarının gelmesi ile günler uzuyor ve sıcaklıklarda buna bağlı olarak artıyor. Çocuklar içinse yaz demek bahçe, deniz ve bol aktivitelerle dolu hareketlilik demek. İşte bu sıcak yaz günlerinde çocuklardaki sıvı dengesinin korunması sağlık açısından çok önemli. Yörsan Gıda Mühendislerinden  Nilüfer Hakarayan, yaz aylarında artan hava sıcaklığı ile birlikte çocuklarda […]

Orman yangınları bu kez mobilya ihracatını yaktı

Odun ithalatına ?Metil Bromür? şartı getirilmesi nedeniyle hammadde bulmakta zorlanan sektöre bir darbe de orman yangınlarından geldi. Yaz ayları ile birlikte artan yangınlar, iç piyasadaki odun miktarını yüzde 15 azaltırken, mobilya ihracatına da olumsuz etki yapıyor Tarım Bakanlığı?nın odun ithalatına getirdiği ?Metil Bromür? şartının odun ithalatı durdurduğunu belirten Ağaç Mamülleri […]

Sıcak havalarda rahat bir uyku uyumanın ipuçları

Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli ölçüde artırıyor. Yaz uykusu deyince aklınıza “estivasyon” gelmesin! Kış […]

Uçuran kartlar sınır tanımıyor

ESİN ÇETİNEL >>  PARA DERGİSİ >> Bu yıl kış mevsimi bıktıracak kadar uzun sürdü. Güneşi ve yaz aylarını hemen hepimiz bu nedenle sanki biraz daha çok özledik. Gerçi bu özlemle yaz ayları gelmeden kısa dönemli 2-3 günlük tatiller yapanlar da var ama… Evet, kışın pasını üzerimizden atmak için tatil planları […]

Diyetlerin yarattığı enerji kaybına dikkat

Yaz aylarının gelmesiyle başlanan diyetler, eğer dikkat edilmezse günlük hayatı zorlaştırabiliyor. Mutlaka bir uzmana danışılarak yapılması gereken zayıflama diyetlerinde en önemli problemlerden biri de yaşanan enerji kaybı. Vücuda enerji veren şeker, karbonhidrat, protein gibi besin maddelerinin sınırlı tüketimi insanları yavaşlatarak, halsizlik ve yorgunluğa neden oluyor. Konuyla ilgili önemli uyarılarda bulunan […]