Şehir hayatında yalnız yaşayanların sayısı giderek artıyor. Yalnız yaşayanların birçoğu sağlıksız besleniyor, zaman içerisinde kilo alıyor. Sağlıksız beslenmenin ve yaşam tarzını açıklayacak bahane ise yalnız yaşamak oluyor. Diyetisyen &Yaşam Koçu Gizem Şeber’in önerileri ile yaşam tarzınızda basit değişiklikler sağlayabilir bu sayede sağlıklı beslenir ve kilo almayan bir yalnız olabilirsiniz. YALNIZLARIN […]
Read Time : 4 Minutes
“Toza Yazılan” öyküler
Bensu Kaya’nın kısa süre önce yayınlanan öykü kitabı “Toza Yazılan”, büyük ilgi görüyor. Koyu Kitap Yayınevi’nden çıkan kitapta, sıradan görünen insanların arasında gezinen öyküler; çoğu kez hayatının rolünü başkalarına kaptırmış, rolüne iyi hazırlanamamış ya da rol çalmayı başaramamış karakterlerin ekseninde nefes alıyor. “Sanki” ve “Sanma ki” başlıkları altında toplanan öykülerde […]
Read Time : 13 Minutes
Yalnızlığın bireysel ve toplumsal boyutları
Yalnızlık günümüz insanını tehdit ediyor. Amerikan Hastanesi Psikiyatri Bölümü görevlilerinden Doç. Dr. Sibel Mercan’ın yalnızlığın bireysel ve toplumsal boyutlarını tüm boyutlarıyla ele alan çalışması, aşırı internet kullananlarda kişinin kendi kendine yetememe durumunu ortaya çıkardığını ortaya koydu. Doç. Dr. Mercan’ın görüşleri şöyle: “Yalnızlık müzik, görsel sanatlar ve edebiyatın temel konularından birisidir. […]