Online alışverişin ‘açık pazarı’ n11.com’un verilerine göre Ramazan ayında en çok alışveriş öğle ve sahur saatlerinde yapıldı. Ramazan alışverişlerinde gıda ürünlerinin yanı sıra kozmetik ve elektronik başı çekti. n11.com verileri Ramazan ayında online alışveriş saatlerinin 12:00-14:00 ile 02:00-05:00 saatleri arasında yoğunlaştığını ortaya koydu. Gün içinde öğle saatlerin yapılan alışveriş oranı […]
Read Time : 7 Minutes
Ramazanda nasıl beslenmek gerekir?
Diyetisyen ve yaşam koçu Gizem Şeber, ramazanda, beslenme düzeninde derin değişiklikler olduğunu söyledi. Öğün sayısının azaldığını ve saatlerinin değiştiğini belirten Şeber, “Gün boyunca bedenin yaşadığı açlık; metabolizmayı yavaşlatarak kilo almamızı ve yağ dokusunda artışı kolaylaştırıyor. Ayrıca yanlış beslenme bu dönemde özellikle ani kalp krizlerine, mide ağrılarına, gaz sancılarına da davetiye […]
Read Time : 2 Minutes
Sahur saatlerindeki börek siparişleri 2,5 kat arttı
Yemeksepeti Ramazan sofralarının nabzını tuttu ve en çok sipariş edilen yemekleri listeledi. Yemeksepeti’nin Ramazan’ın ilk haftasına ait verilerine göre, iftar saatinde çorba içeren siparişler bir önceki dönemin aynı saatlerine göre iki katına çıktı. En çok tercih edilen çorba yüzde 39 ile mercimek çorbası olurken, yüzde 21 ile ezogelin çorbası, yüzde […]
Read Time : 3 Minutes
Oruçlu yola çıkacak sürücülere özel tavsiyeler
Emniyet, çevre ve sağlık konularını kurumsal bir vatandaşlık görevi olarak benimseyen Shell & Turcas, senenin en uzun ve sıcak günlerine denk gelen Ramazan ayında Shell bünyesindeki tanker sürücülerinin sağlıklı beslenmesi ve güvende seyahat etmeleri için ?Ramazan Ayında Beslenme Kılavuzu? hazırladı. Sıcak havada uzun süre su içmemeye ve beslenmemeye bağlı olarak […]