CrossFit, tüm bireyler için fiziksel antrenman şeklinde geliştirilmiş fonksiyonel fitness programıdır. Greg ve Lauren Glassman tarafından geliştirilen CrossFit güç ve kondisyon antrenmanları ile kaliteli fitness programı takip etmek isteyen milyonlarca birey ve profesyonel sporcu için yeni bir antrenman metodu. Gelenekselleşen CrossFit etkinliği ise her yıl düzenlenen Reebok CrossFit Oyunları. Altı […]