Yaz yaklaşırken zayıflama ve formunu koruma paniği başladı. Çok sayıda ünlü isim de zayıflamak için kendini diyete ve spora verdi. Kimileri yaşam koçları kimileri ise adrese teslim diyet yemek hizmeti veren Rafinera’yla form tutuyor. Yaşam koçuyla zayıflamak isteyen ünlüler 3 bin Euro, Rafinera’yla zayıflayan ünlüler ise günde 29 TL ödüyor. […]
Read Time : 8 Minutes
‘Sağlıklı beslenemiyorum, yalnız yaşıyorum’ bahanesine sığınmayın
Şehir hayatında yalnız yaşayanların sayısı giderek artıyor. Yalnız yaşayanların birçoğu sağlıksız besleniyor, zaman içerisinde kilo alıyor. Sağlıksız beslenmenin ve yaşam tarzını açıklayacak bahane ise yalnız yaşamak oluyor. Diyetisyen &Yaşam Koçu Gizem Şeber’in önerileri ile yaşam tarzınızda basit değişiklikler sağlayabilir bu sayede sağlıklı beslenir ve kilo almayan bir yalnız olabilirsiniz. YALNIZLARIN […]
Read Time : 2 Minutes
Okula dönüş heyecanı Profilo kahvaltım serisi ile diniyor, çocuklar okula neşeyle gidiyor
Okulların açılmasıyla birlikte hem çocuklar hem de ebeveynler için maraton başlıyor. Küçükler yeniden erken kalkmaya hazırlanırken, ebeveynler onlara sağlıklı bir kahvaltı yaptırmanın telaşına düşüyor. Profilo’nun SI3A014 kablosuz su ısıtıcısı ve EK3A014 ekmek kızartma makinesinden oluşan “Kahvaltım Serisi” bu telaşı tatlı bir hazırlığa döndürüyor ve okul öncesi hazırlanan kahvaltı masaları renkleniyor. […]
Read Time : 5 Minutes
Okulda başarının yolu kahvaltıdan geçiyor
Okullar açılıyor, çocuklar da, aileler de tatlı bir telaş içinde. Okula giden çocukların belki en çok ihmal ettikleri şey kahvaltı! Okula giden çocukların yüzde 10’unun kahvaltı etmediğini söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Boncuk Dayanıklı “Güne kahvaltıyla başlamak büyüyen vücut ve beyin için en gerekli şey. […]
Read Time : 5 Minutes
Çocuklar kahvaltı yapmadan okula gitmesin
Okulların açılmasıyla birlikte aileleri “Çocuğumu nasıl daha iyi besleyebilirim” telaşı aldı. Nişantaşı Hastanesi Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahar Aktan’a göre doğru beslenme çocukların okul başarısının yanı sıra gelecek yıllardaki beslenme alışkanlığı açısından da büyük önem taşıyor. Okul çocuklarında iyi beslenmenin temelini kahvaltının oluşturduğunu söyleyen Aktan, “Okula gitmeden önce evde yapılacak […]