Sağlıklı olabilmek için kaliteli bir uyku şart! Tedavi edilmeyen uyku hastalıkları, iş verimliliğinde azalma, sağlık harcamalarında artma, iş ve trafik kazaları gibi problemlere de yol açıyor. Fiziksel, zihinsel ve psikolojik iyilik halinin ancak sağlıklı bir uyku ile mümkün olduğunu söyleyen Liv Hospital Nöroloji ve Uyku Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Derya […]
Read Time : 12 Minutes
Uyuyamıyorsan çaresi var
TUĞÇE ALTINSOY >> Stres, yoğun rekabet ortamı, geçim derdi derken rahat bir uyku birçok kişi için hayal olmuş durumda. Özellikle ekonomik kriz günleri uyku sorunu yaşayanların sayısının tüm dünyada artmasına neden oluyor. Söz konusu kriz ve geçim derdi olunca Türk insanı da payına düşeni alıyor elbette. Uyku uzmanları son yıllarda […]
Read Time : 5 Minutes
Horlama, uykuda ölümü ve boşanmayı tetikliyor
Özel Sema Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Ömer Faik Sağun, horlama sorunuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Horlamanın hem sosyal rahatsızlık yarattığını, hem de sağlığı olumsuz etkilediğini belirten Sağun, Sema Hastanesi?nin farklı bir metotla bu sorunu tamamen ortadan kaldırdığını açıkladı. Yapılan araştırmalara göre boşanan çiftlerin yüzde 85?inin eşlerden birinin horlaması […]