Diyet yapmak her zaman konsantrasyon isteyen bir iştir. Özellikle de birlikte olduğunuz birisi varsa yemeklerde uyum sağlamak, programlara uymak gerekiyorsa? Tutarlı Diyet Beslenme Danışmanlık & Yaşam Koçu Gizem Tutar, sevgililer günü öncesinde diyet yapmak durumunda olanların imdadına yetişiyor ve “Diyetlerde karşılaşılan en büyük sorun akşam yemeklerinde ve haftasonu programlarında birlikte […]