Diyet yapmak, sağlıklı beslenmek, sağlıklı yaşamak, yediklerine, formuna dikkat etmek ve bunu bir alışkanlık haline getirmek isteyenlerle diyetisyenleri, diyetisyen adaylarını ve markaları buluşturan Diyet Şenliği’nin üçüncüsü bu yıl 16-18 Mayıs tarihleri arasında İstanbul’daki Trump AVM’de gerçekleştirilecek. diyetisyendunyasi.com tarafından düzenlenen, Türkiye’de ve dünyada ilk ve tek olan Diyet Şenliği’nde ambalajlı ve […]
Read Time : 7 Minutes
Aç kalmadan doya doya zayıflamak mümkün
Yaz aylarının yaklaşmasıyla diyet sezonu açıldı. Bu dönemde öncelikle yaza formda girmek uğruna uygulanan şok diyetlerden ve protein diyetlerinden uzak durmak gerekiyor. Çünkü bu diyetlerin faturası sağlığınıza kesiliyor. Sadece kilo vermeye değil sağlıklı kilo vermeye odaklanarak kalıcı bir şekilde zayıflamak ve yaza formda girmek ise hayal değil. Doygun Ekmek’in sosyal […]