Sağlıklı beslenmeye ilk adımımızı atarken vücudumuzun geçmişteki kirliliğinden temizlenmesi oldukça önemli. Bunu yapabilmek için, vücudumuzda üç temel sistem mevcut: Karaciğer, böbrekler ve bağırsaklar. Bu sistemleri temizleyecek besin öğelerini de yine doğa bizlere sunuyor. Beslenme bilimiyle doğanın bize sundukları bir araya geldiğinde, vücudumuzu adeta ilk gün ki tazeliğine ulaştıracak bir karışım […]