Beslenmenin hafıza üzerine etkisi

Birmingham Üniversitesi ve Atina Üniversitesi?nden Dr. Georgios Tsivgoulis önderliğinde yürütülen çalışma, omega-3 içeriği yüksek, doymuş yağ içeriği düşük gıdalarla beslenmenin hafızayı koruduğunu ve düşünme yeteneklerinin geliştiğini gösterdi. Neurology dergisinde yayımlanan ve alanında en kapsamlı çalışma olarak nitelendirilen çalışmada, 64 yaş ortalamasında olan 17.478 Afrika, Amerika ve Kafkas kökenli bireylere 4 […]