Yoğun çalışma saatleri bel ve boyunu vuruyor

Modern yaşam, teknoloji uzun çalışma saatlerini de beraberinde getiriyor. Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ve boyun ağrılarından şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Liv Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız bel ve boyun ağrısı […]

Kalem kalınlığında bir borudan bel fıtığı ameliyatı

Bel fıtığı ameliyatı oluyorsunuz, vücudunuzda yalnızca bir kalem kalınlığında bir delik açılıyor, aynı gün ayağa kalkıyorsunuz ve bel fıtığınızın tekrarlama riski yalnızca yüzde 4. Bel fıtığı nedeniyle ameliyat olmak zorunda kalanlar için neredeyse hayal gibi.  Ancak İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi?nde uygulanan ?Tam Endoskopik Lomber Disk […]

Bel, boyun ve sırt ağrılarında kayropraktik tedavisi

Anadolu Sağlık Merkezi?nde uygulanmaya başlayan Kayropratik tedavisi dünyada uzun yıllardır uygulanmakla birlikte Türkiye?de henüz tanınmıyor. Kayropraktik tedavisinde; omurgada, kalçada ve ilgili eklemlerde, sublüksasyon adı verilen eksen bozukluğu sorunları omurga manipülasyonları ile düzelterek tedavi ediliyor. Özellikle, ameliyat gerektirmeyen ve enfeksiyondan kaynaklanmayan hastalıklarda başarılı sonuçlara ulaşıyor. İsviçre?de tıp eğitimi aldıktan sonra uzmanlığını […]

Ağrılarınızın nedeni ofisteki çalışma sandalyeniz olmasın!

Uygun olmayan çalışma sandalyesinin ciddi boyun, sırt, omuz veya bel ağrılarına neden olduğuna dikkat çeken ve basit bazı önlemlerle bu ağrıların önüne geçmenin ve çalışma performansını artırmanın son derece kolay olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, çalışma sandalyesi seçiminde dikkat edilmesi gereken […]