Kadına şiddetin gündemden düşmediği günümüzde kadınlara “fazla kilolusun” demenin de aslında bir şiddet türü olduğunu biliyor muydunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, kadını fazla kilosu bulunduğu için horlayarak sağlığını ve psikolojini bozmanın duygusal şiddet olduğuna dikkat çekerek, “Bu tür söylemler kadınların güvenini zedeler. Kadınlarda fazla kilo aslında irade […]
Read Time : 5 Minutes
Dudakların işlevi nedir?
BBC Editörlerinden Jason G Goldman, dudakların işlevini araştırdı ilginç sonuçlara ulaştı. İşte makalesi: İnsan ağzı, dışa dönük dudaklarıyla canlılar içinde benzersiz bir yere sahiptir. Doğduktan sonra ilk işimiz dudaklarımız yardımıyla annemizden süt emmektir. Varlığımız açısından öyle önemlidir ki bu “ilkel refleks” adıyla bilinir. Nasıl emeceğimizi bilerek doğarız. Bu bütün memeliler […]
Read Time : 3 Minutes
Diyetler pazartesi değil salı günü başlıyor
Pazartesi günü birçoğumuz için pek de sempatik sayılmaz. Hele de diyet yapmak gibi bir işe başlayacaksınız… Türkiye’nin en etkin ve güvenilir sağlıklı yaşam sitesi Diyetkolik.com’un son araştırması da, genel kanının aksine başarılı bir diyet programı sürdüren aktif üyelerin tümünün diyete Pazartesi değil, Salı günü başladığını ortaya çıkardı. Böylece diyete dair […]
Read Time : 11 Minutes
Türkiye 109 ülke arasında 39. sırada
Küresel pazara birinci sınıf, yenilikçi ürünler, malzemeler ve hizmetler sunan bilim şirketi DuPont tarafından desteklenen ve Economist Intelligence Unit (EIU) tarafından geliştirilen Küresel Gıda Güvenliği İndeksi, 28 Mayıs Çarşamba günü gıda ve tarım sektörünün önde gelen yetkililerinin de katılımıyla düzenlenen DuPont Türkiye Sürdürülebilir Tarım ve Gıda Zirvesi’nde açıklandı. The Marmara […]
Read Time : 3 Minutes
Dondurmanın beslenme açısından önemi
Yaz mevsimi başta olmak üzere, tüm mevsimlerde kimsenin vazgeçemediği tatlılardan biridir dondurma… Sütten üretilen dondurma, aynı zamanda sağlıklı tatlı seçeneklerinin başında gelir. Çünkü; • Kaliteli protein kaynağıdır. • A vitamini açısından zengindir. • Riboflavin vitamini açısından zengindir. • Kalsiyum ve fosfor minerallerini yüksek oranda içerir. • Az miktarda D vitamini […]