Yorgunluk nedenleri ve başa çıkma yolları

Genel güçsüzlük, çabuk yorulma ve konsantrasyon güçlüğü olarak ifade edilen yorgunluk “Çok sık rastlanan bir semptom” diyen Amerikan Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr.Sunay Sandıkçı, çok özel uyarılarda bulunuyor. İş performansını, aile yaşamını ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileyen yorgunluğa ilişkin Prof. Dr. Sandıkçı’nın açıklamaları şöyle: En sık nedenler aşırı egzersiz, uyku […]