Dünyaca ünlü Michelin yıldızlı İngiliz şef Tom Aikens’ın ‘İngiliz brasserie’ konseptiyle hizmet veren restoranı Tom’s Kitchen, Londra dışındaki ilk şubesini İstanbul’da Zorlu Center’da açtı. Tom’s Kitchen, sıcak ve rahat bir ortamda kahvaltıdan akşam yemeğine kadar sunduğu lezzetli ve farklı seçeneklerle, Londra’dan sonra İstanbul’da da seçkin damaklarda yer edinecek. Dünyaca ünlü […]
Read Time : 5 Minutes
Dümdüz bir karın için 7 yol
1. Acı biber salçasıyla Metabolizmanızı yeniden canlandırın Göbek yağlarınızı yok etmenin ilk adımı metabolizmanızı yeniden canlandırmak. Bedeninizin yağ yakma motorlarını acı biber salçası yiyerek ateşleyebilirsiniz. Bu çeşni, biberlerin acısına sebep olan ve yedikten sonraki 30 dakika boyunca metabolizmayı yüzde 20 hızlandıran bir kimyasal olan capsaicin içeriyor. Her sabah iki yemek […]
Read Time : 5 Minutes
Bir marinadan çok daha fazlası: Palmarina Bodrum
Masmavi Ege Denizi’nin hemen yanında uzanan ve kendinizi bambaşka bir dünyadaymışsınız gibi hissettiren PALMARINA Bodrum, her anınızı keyif ve huzur dolu bir yaza çevirmek için sizleri bekliyor. Dünya markalarını bir araya getiren AVM’sinde alışveriş yaparken verebileceğiniz bir kahve molası ya da denizle birleşen havuzunda yüzerken içeceğiniz enfes bir kokteyl, dünya […]
Read Time : 23 Minutes
Erkeklere özel beslenme önerileri
?Sağlıklı ve düzenli beslenme bayanlarda olduğu gibi erkeklerin de hayatının her alanında başarı sağlamada etkin rol oynar.? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürkan, günümüzde erkeklerin de kendi bakımına ve estetiğine önem verdiğini belirterek, bu yönde çıkan haberlere olan ilginin arttığını söyledi. İlginin bilinçli ve çok hızlı bir şekilde yaygınlaşmakta […]
Read Time : 5 Minutes
Kastamonu Konfederasyonu bölge toplantıları devam ediyor
Kas-Kon, ayda 2 kere İstanbul?daki Kastamonuluları bir araya getirecek 16 Eylül 2012 Pazar günü Ümraniye?de Çatav Derneği Lokalinde, 1.bölgedeki dernekler ve ilgili federasyonlarının katılacağı, akşam yemeği ve istişare toplantısı yapılacaktır. Bölge toplantılarının ayda iki kere ve tüm dernekleri kapsayacak şekilde İstanbul?un her üç bölgesinde yapılacağını ve tüm derneklerin bir araya […]