| Günlük yaşamın koşturması, alarm sesiyle başlayıp son bulurken uykuya dalmak çoğu zaman zorlayıcı bir mücadeleye dönüşüyor. Bilgisayar mühendisi girişimci ise oluşturduğu çalar saat programı ile kullanıcıların gününü disipline etmesini sağlarken; imza attığı araştırmayla ortalama 08.00 olan uyanma saatiyle dünya genelinde 45. sırada konumlanan Türkiye’nin farklı bölgelerinden kullanıcılarının uyku alışkanlıklarını ortaya koydu. |
Günün yoğun temposu içinde elektronik cihazlardan çıkan alarm sesi, pek çok insan için uykunun bitişiyle birlikte koşturmacanın habercisi haline geliyor. Öyle ki çocukların yaklaşık %75’i ve yetişkinlerin %70’i, alarm kurmak için yatak odalarında veya yataklarında daima elektronik cihazlar bulunduruyor. Ancak bu cihazlar uyku kalitemizi doğrudan etkilemekle kalmadığı gibi, bizi etkin bir şekilde uyandırmaya da yetmeyebiliyor. Bilgisayar mühendisi Burak Özdemir ise oluşturduğu çalar saat programı ile sabah uyanmak için verilen büyük mücadeleleri bitirirken, bu doğrultuda imza attığı online anketle, ortalama 08.00 olan uyanma saatiyle dünya genelinde 45. sırada konumlanan Türkiye’nin farklı bölgelerindeki kullanıcılarının uyku alışkanlıklarını ortaya koydu.
sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.