MyPlate (Tabağım) adlı yeni beslenme rehberi, dengeli beslenme için Amerikalılar?ın yiyeceklerinin yarısının meyve ve sebzeden oluşmasını teşvik ediyor.
First lady Michelle Obama, Tarım Bakanlığında yaptığı konuşmada, ?Söz konusu yemek olduğunda, bir tabaktan daha uygun ve daha basit ne olabilir? Bu rehber, yediğimiz besinlere dikkatli etmemiz konusunda hepimiz için hızlı ve basit anımsatıcı? dedi.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları teşvik etmek için hazırlanan MyPlate, ayrıca tahıl ve protein için renkli bölümlerden oluşuyor ve yanında da bir süt bardağı duruyor.
(Gidahatti.com)
sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.